स्वास्थ्य

तितेपातीका फाइदा के-के छन्  ? जान्नुहाेस्

तितेपातीका फाइदा के-के छन् ? जान्नुहाेस्

साउन - ३० । तितेपाती नेपालको प्राय: सबै क्षेत्रमा पाइने झाडी प्रजातिको बिरुवा हो । यो नेपालको भुगाेलअनुसार फरक–फरक ५–६ किसिमका पाइन्छन् । तर, सबै स्थानमा पाइने तीतेपातीको गुण र काम भने ...

स्वस्थ्य रहने ७ तरिका

स्वस्थ्य रहने ७ तरिका

मानिसहरु स्वस्थ्य रहन विभिन्न कुरा अपनाउने गर्दछन् । त्यसमाथि पनि अहिलेको समयमा खराब जीवन शैली, जंक फुड, राती ढिलो सम्म पार्टीमा बस्ने, चिन्ता, निराश इत्यदिले हाम्रो जीवनमा निकै नराम्रो प्रभाव पारेको ...

अब गाँउमै दाँतको उपचार

अब गाँउमै दाँतको उपचार

साउन ३० । दाँतको उपचार पाउन नसकेका रसुवावासीलाई अब नजिकैको स्वास्थ्य केन्द्रबाट सेवा प्रदान हुने भएको छ । जिल्ला स्वास्थ्य प्रमुख डा विवेकलाल कर्णका अनुसार जिल्लाभित्रका १५ वटा स्वास्थ्य चौकीका १७ ...

होटलमा गर्भाधारण गर्ने जोडीलाई १ करोड १२ लाख पुरस्कार

होटलमा गर्भाधारण गर्ने जोडीलाई १ करोड १२ लाख पुरस्कार

यदि तपाइँ नवविवाहित दम्पत्ति हुनुहुन्छ र हनिमुन मनाउनका लागि कतै जाने योजनामा हुनुहुन्छ भने तपाइँसामु सुनौलो अवसर छ । यो अवसर प्राप्त भयो भने तपाइँले सित्तैमा घुम्न त पाउनु नै हुन्छ ...

तौल बढेर भएर चिन्तित हुनुहुन्छ ? जान्नुहोस् यी २० महत्वपूर्ण टिप्स

तौल बढेर भएर चिन्तित हुनुहुन्छ ? जान्नुहोस् यी २० महत्वपूर्ण टिप्स

साउन २९ । आफ्नो ताैल  नियन्त्रण राख्न निम्न तरीकाहरु अपनाउनु अावश्यक हुन्छ । १. धैर्य गर्नुहोस — तपाईंको तौल एक दुई दिन या महिना दिनको परिणाम होइन, यो त लामो समयदेखि चल्दै ...

पिनासबारे ८ रोचक तथ्य

पिनासबारे ८ रोचक तथ्य

साउन २९ । पिनास राेग खानपान र चिसाे माैसममा ध्यान नदिनाकाे कारणले हुने गर्दछ जसलाई निम्नानुसार प्रस्तुत गरिएको छ १ धेरै चिसो र बढी धुवाँधुलोको संक्रमणका कारण पिनास हुने गर्छ । यस्तो अवस्थाबाट ...

पाल्पामा कालाजारका ६ बिरामी भेटिए

पाल्पामा कालाजारका ६ बिरामी भेटिए

साउन - २९ । जिल्लामा पछिल्ला दुई वर्षको अवधिमा कालाजारको बिरामी भेटिन थालेका छन् । तराईका जिल्लामा महामारीका रुपमा रहेको कालाजारको जीवाणु यसवर्ष पाल्पाका छ जना बिरामीमा भेटिएको छ । अघिल्लो वर्ष ...

यस्ताे लक्षण देखिएमा किड्नीमा समस्या हुन्छ, हाेसियार

यस्ताे लक्षण देखिएमा किड्नीमा समस्या हुन्छ, हाेसियार

किड्नीमा पत्थरी हुने समस्या दैनिक रुपमा बढ्दै छ र आम समस्या बन्दै गएको छ । तर, यसका केही लक्षणहरु छन् जसलाई समयमा नै चिन्ने हो भने समस्याबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ । यो ...

खयरको औषधीय गुण

खयरको औषधीय गुण

खयर (Acacia Catechu) बनौषधीको रुपमा प्राचिन समय देखि प्रयोग गरिदै आएको वनस्पति हो । यसको खदिर सार (कत्था), बोक्रो प्रयोगमा ल्याइन्छ । खयरको काठमा Catechin र Tannic acid पदार्थ पाइन्छ । उपयोग: चर्मरोग, ...

तरुनी छाडेर जापानी युवाहरु रबरका खेलौनासँग विवाह गर्न थाले

तरुनी छाडेर जापानी युवाहरु रबरका खेलौनासँग विवाह गर्न थाले

जापानको घट्दो जनसंख्या यहाँको सरकारकालागि टाउको दुखाइ बन्दै गएको छ । विवाह तथा प्रजजनदर बढाउन जापान सरकारले अबौं डलर लगानी गरे पनि त्यहाँका पुरुष विवाहप्रति विरक्तिलै गएका छन् । यस्ताे बैरागका ...

दुबी भएमा...

दुबी भएमा...

दुबी कहिलेकाहीँ पुरानो हुन सक्छ, कहिले आफैँ जान सक्छ, कहिले जति छ त्यति नै रहन्छ । दुबी आएको मानिसमा मेलानिम नभएपछि घामले अत्यधिक पोल्ने हुँदा सनस्किन क्रिम लगाउनु उपयुक्त हुन्छ । आफ्नो स्किनसँग ...

यस्तो क्रियाकलाप गर्दा रहेछन् कोख भित्रका शिशुले

यस्तो क्रियाकलाप गर्दा रहेछन् कोख भित्रका शिशुले

साउन २७ । बच्चालाई मन नपराउने मानिस कमै हुने गर्छन् । बच्चा बाहिर निस्केपछि सबैको आकर्षणको केन्द्रबिन्दू त बन्छन् नै तर ९ महिनापछि आकर्षक रुपमा जन्मिनुअघि आमाको कोखमा रहेको बच्चा कुन ...

कफी र बीयरको सेवनले स्वास्थ्यलाई फाइदा गर्ने

कफी र बीयरको सेवनले स्वास्थ्यलाई फाइदा गर्ने

साउन २७ । हरेकदिन बिहान कफी र साँझ चिसो बीयर वा रेड वाइनले स्वास्थ्यमा फाइदा हुने एक अध्ययनले दाबी गरेको छ । कफीको सेवनले केही प्रकारका क्यानसर र दीर्घकालिन रोग जस्तै ...

गर्भधारणबारे १५ रोचक तथ्य जान्नुहोस् 

गर्भधारणबारे १५ रोचक तथ्य जान्नुहोस् 

साउन २७ । गर्भधारणको समय नारीको जीवनको महत्वपूर्ण र संवेदनशील पक्ष हो । विश्व व्यापी रुपमा यसबारे धेरै तथ्यहरु छन् जुन तथ्य आम मानिसका लागि नौलो लाग्न सक्छ । गर्भधारणका बारेमा ...

मुटुको चाल सम्बन्धी रोगको उपचार सुरु

मुटुको चाल सम्बन्धी रोगको उपचार सुरु

साउन - २७ । भक्तपुरमा मुटुको चाल गडबडीसम्बन्धी रोगको उपचार सुरु हुने भएको छ । बिहिबार गठ्ठाघरमा हेल्दी हार्ट क्लिनिक एन्ड मल्टी स्पेसियालिटी सेन्टरले आयोजना गरेको पत्रकार सम्मेलनमा सेन्टरका अध्यक्ष एवम् मुटुको ...

मेथी खानुहोस, सुगरलाई कन्ट्रोल गर्नुहोस्

मेथी खानुहोस, सुगरलाई कन्ट्रोल गर्नुहोस्

मेथी खानाले रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रित अवस्थामा रहन्छ, जसले गर्दा रगतमा चिनिको मात्रा बढेर शरीरमा हानी पुग्न पाउदैन । रगतमा चिनीको मात्रा बढेर आखाँको दृष्टी गुम्ने जोखिम पनि मेथी खानाले कम ...

यसरी बन्छ कोकोकोला फिगर

यसरी बन्छ कोकोकोला फिगर

एक चम्चा जैतुनको तेल र अलिकती एभोकाडो हालेर दिनहुँ खाने गरेमा एक महिनामै कम्मर एक तिहाई घटेको पाईएको छ । डिप्रेसन भएका अथवा हुने लक्षण देखिएमा महिलाको कम्मरमा बोसो बढी लाग्ने ...

सांसद डाक्टर भन्छन, 'यौनसम्पर्कले योनी खुकुलो हुदैन, जसरी ठुलो गासले मुख ठुलोे हुदैन'

सांसद डाक्टर भन्छन, 'यौनसम्पर्कले योनी खुकुलो हुदैन, जसरी ठुलो गासले मुख ठुलोे हुदैन'

महिलाले यौनसम्र्पक राखे नराखेको कुरा थाहा पाउन सामान्य मान्छेले पहिलो यौनसम्र्पक राखेको बेला रगत आए नआएको वा दुखे नदुखेको कुरालाई आधार मान्ने गरेको पाईन्छ । अर्कातिर पुरुषमा लिङ्गको अगाडीको छाला फाटे ...

यी कारणले तपाईंको तौल नघटेको हुन सक्छ

यी कारणले तपाईंको तौल नघटेको हुन सक्छ

साउन – २६ । आफ्नो तौल घटाउन सम्भवतः तपाईंले सम्पूर्ण सबै उपाय अवलम्बन गरिसक्नुभयो होला । यति हुँदाहुँदै पनि शरीरको अस्वभाविक तौलले चिन्ता बनाएको हुन सक्छ । यस्तो हुनुमा तपाईबाट केही ...

मानसिक रोगको उपचारमा नयाँ तथ्य पत्ता लाग्याे

मानसिक रोगको उपचारमा नयाँ तथ्य पत्ता लाग्याे

साउन २६ । वैज्ञानिकहरुले मानसिक रोगको उपचारसँग सम्बन्धित नयाँ तथ्य पत्ता लगाएका छन् । मासाच्युसेट्स जनरल हस्पिटल, फिजर फर्मास्ट्युकल र २३ जना क्यालिर्फो्नियाका जेनोमिक्स र बायोटेक्नोलोजी कम्पनीले गरेको अध्ययनमा मानव जीन पत्ता ...